Елена Шведова скачать полезные чек-листы и видео

Елена Шведова бесплатные материалы ►смотрите ЗДЕСЬ список доступных видео-материалов Елены Шведовой и бесплатных чек-листов (откроется внизу)
Елена Шведова как избавиться от болей в спине и шее, бесплатный видео тренинг Елены Шведовой.
Получите комплексную систему избавления от тянущих болей в руках, шее, воротниковой зоне, болей в пояснице и ногах, сможете избавиться от отеков в области суставов и восстановить работу своего позвоночника, в целом
У большинства из нас сидячий образ жизни.
Пока мозг усиленно работает - позвоночник очень страдает. Возникают всевозможные зажимы, блоки.
Смотрите бесплатный видео-тренинг Елены Шведовой(кликайте по картинке слева) - ССЫЛКА ОБНОВЛЕНА 15 апреля 2019

пятница, 25 августа 2017 г.

6 упражнений растягивания меридианов для оздоровления организма

Остеохондроз

Растягивание меридианов: 6 упражнений для оздоровления организма

Эти упражнения для усиления функционирования энергетических систем организма за счет «раскрытия» меридианных путей, обеспечивающих свободное перетекание жизненной силы, детокса тканей организма и профилактики застоя и мышечных блоков:
  • Растягивание меридианов Легких и Толстой Кишки
  • Растягивание меридианов Желудка и Селезенки
  • Растягивание меридианов Сердца и Тонкой Кишки
  • Растягивание меридианов Мочевого Пузыря и Почек
  • Растягивание меридианов Тройного Обогревателя и Перикарда
  • Растягивание меридианов Желчного Пузыря и Печени

При выполнении упражнений на растягивание меридианов ВАЖНО, чтобы вы, принимая те или иные растягивающие позы, не совершали насилия над собой.
Для устранения дисбаланса в меридианной системе подходят упражнения на растягивания. Эти упражнения разработаны для усиления функционирования энергетических систем организма за счет «раскрытия» меридианных путей, обеспечивающих свободное перетекание жизненной силы.
Ежедневно выполняйте полный комплекс обычных упражнений или растягивание отдельных меридианов, чтобы устранить в них дисбаланс. Помните, что ни одно из воздействий, которое вы оказываете на какую-либо часть тела, не обходится без определенных изменений во всем организме.
https://osteohondrosynet.blogspot.com/

Cистема упражнений для мышц спины и шеи

Комментариев нет:

Отправить комментарий